Compleanno

Oggi è il mio compleanno!
L’ho sempre odiato, ho sempre pianto in quest’occasione. Anche prima ho versato molte lacrime; ultimamente capita spesso, purtroppo.
Quest’anno moltissime persone mi ha fatto gli auguri, anche sconosciute. Sono stata un po’ male quando ho letto il messaggio di un mio amico, ma pensavo che non mi avrebbe neanche fatto gli auguri. Va bene così.
Ieri ho preparato i cupcakes per la seconda volta nella mia vita. Sono buonissimi!
Oggi mi sono arrivati i manga che ho acquistato da Ibs. Dai miei zii ho ricevuto un CD, una felpa e un quaderno per scrivere pensieri hygge. Quest’ultimo è il mio regalo preferito. Una ragazza ha deciso di comprare il mio libro, Parole Sbagliate, proprio oggi. Che carina!
Adesso mi metto a scrivere un po’ sul diario nuovo.
A presto.

Hygge, il segreto danese per essere felici

Hygge è una parola danese che rappresenta un’atmosfera di relax, di comodità e di accoglienza.
Hygge è una cioccolata calda con gli amici.
Hygge è una coperta morbida.
Hygge è un cuscino comodo.
Hygge è una candela profumata.
Hygge è una buona lettura.
Hygge è il segreto danese per essere felici. Felici per le piccole cose che scaldano il cuore anche nelle giornate più fredde.

 

Essendo sempre nervosa e malinconica nelle giornate autunnali, ho deciso di provare a essere più serena grazie alla challenge proposta dalla pagina Facebook Hygge Italia – la felicità è il cammino. Chi mi conosce sa che odio ottobre e novembre a causa del mio compleanno e di altre circostanze.
Vi ricopio la challenge. Troverete un ✔️ accanto a ogni “prova” che riuscirò a portare a termine.

🍁 Challenge di Autunno

• La tisana calda alla sera prima di dormire. ✔️
• Restare avvolti da plaid morbidi e colorati. ✔️
• Comprare tantissima frutta e verdura di stagione. ✔️
• Accendere ogni sera una candela profumata ✔️
• Creare una lista di cose per cui siamo grati ✔️
• Leggere un buon libro sotto le coperte ✔️
• Preparare le zucche per la notte di Halloween
• Addobbare la vostra casa con uno stile hygge autunnale
• Indossare sciarpe morbide e colorate, meglio se fatte a mano
• Preparare un dolce autunnale
• Scrivere una lista di buoni propositi
• Una cioccolata calda in compagnia di un’amica
• Indossare calzini colorati
• Maratone serali di film e pop corn
• Preparare decorazioni natalizie
• Una lunga passeggiata tra le foglie autunnali
• Scrivere una lettera
• Fare un bagno caldo e rilassante con oli essenziali
• Comprare pigiamini carini
• Creare una playlist di canzoni autunnali
• Sentire le persone che amiamo e che ci scaldano il cuore
• Ritagliare momenti per se stessi di totale relax
• Mangiare qualcosa di dolce
• Farsi qualche regalino
• Andare in luoghi suggestivi e fare il pieno di paesaggi dai colori autunnali
• Coltivare la serenità in se stessi
• Abbracciare e farsi abbracciare da chi amiamo
• Fare una selezione di ciò che vogliamo tenere e ciò che vogliamo buttare
• Fare meditazione e pensieri positivi
• Trasformare la malinconia autunnale in tante emozioni belle da vivere!
🍁🍁🍁

E voi pensate di mettervi alla prova con questa challenge? ☕ Ne avete altre simili da propormi? Commentate qua sotto!

A presto.